Bez kategorii, Podsumowanie miesiąca

Szymon – „Robota wykonana…”

„Czas na podsumowanie stycznia. Robota wykonana, tak mi się przynajmniej wydaje. Prawie wszystkie założenia narzucone przez trenera zostały wykonane. Niestety nie obyło się bez przygód. W połowie miesiąca dopadł mnie wirus, który całkowicie pokrzyżował plany. Dwa dni wycięte z normalnego funkcjonowania. Tylko łóżko, a szczegółów nie podam bo nie wypada 🙂 Kolejne dwa dni to treningi na pół gwizdka. Brak sił i osłabiony organizm nie pomagał, jednakże trzeba było walczyć. Plan, który rozpisał trener Łukasz ambitny nastawiał się w głównej mierze na objętości i poprawieniu wydolności. Dotychczasową współpracę uważam za owocna. Kontakt rewelacja. Wszelakie pytania odnośnie planu rozwiązywane na bieżąco. Póki co wszystko idzie zgodnie z planem. Tak mi się wydaje bo czuje, że forma powolutku idzie w górę:) Za ten miesiąc trenerowi miziucycling dziękuję.

Pozdrawiam Szymon”